Posted on 2019-01-09 18:27:18
పచ్చిబఠానీల వల్ల ప్రయోజనాలు ..

చలి కాలంలో వేడి వేడిగా పచ్చి బఠానీలు తింటుంటే వచ్చే మజాయే వేరు కదా. పచ్చి బఠానీలను చాలా మం..

Posted on 2019-01-07 18:04:28
రేగిపండ్ల వల్ల ఇంత ఆరోగ్యమా?..

రేగిపండ్లు ముఖ్యంగా చలి కాలంలో ఎక్కువగా లభిస్తాయి. ఇవి అనేక రకాలు ఉంటాయి. చిన్నవి, పెద్దవ..

Posted on 2019-01-07 15:31:51
జ్ఞాప‌క‌శ‌క్తి మెరుగుపడాలంటే ఏం చెయ్యాలి?..

ఆధునిక జీవనంలో మనిషిపై వొత్తిడి అధికమవుతోంది. దాని ప్రభావం జ్ఞాపకశక్తిపై పడుతోదంది. ఎంత..

Posted on 2019-01-03 15:34:57
వేరుశనగలోని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ..

వంటింట్లో తప్పనిసరిగా వుండేవి పల్లీలు అంటే వేరుశనగలు. ఇవిలేకుండా పొద్దున్న ఇడ్లీలోకి చ..

Posted on 2018-05-10 13:47:06
వ్యాయామంతో శరీరానికి ఆరోగ్యం....

హైదరాబాద్, మే 10 : ప్రస్తుత ఉరుకుల పరుగుల జీవన విధానంలో మన పని సమయాలు, పద్ధతులు మారిపోతున్నా..

Posted on 2018-05-08 16:09:05
మొటిమలు తగ్గేందుకు చిట్కాలు....

హైదరాబాద్, మే 8 : అందమైన ముఖంలో ఒక చిన్న మచ్చ వచ్చిన అమ్మాయిల మనసులో చాలా ఆందోళన చెందుతారు. ..

Posted on 2018-05-03 18:05:30
పొట్ట తగ్గడానికి.. ఈ చిట్కాలు పాటించండి...

హైదరాబాద్, మే 3 : ప్రస్తుత కాలంలో జిహ్వచాపల్యాన్ని ఆపుకోవడం ఎంతో కష్టం.. కొంత మంది తింటే పొట..

Posted on 2018-05-02 13:39:15
భర్తలకు ఒక హెచ్చరిక....

హైదరాబాద్,మే 2 : భార్య సంపాదిస్తే ఇంట్లో కూర్చునే తినే భర్తలకు హెచ్చరిక. సంపాదించే భార్య వ..

Posted on 2018-05-01 14:50:14
‘ఫ్యాట్’ మ్యాటర్.. తెలుసుకుంటే బెటర్..

హైదరాబాద్, ఏప్రిల్ 30 : పొట్ట దగ్గర పేరుకుపోయిన కొవ్వు కరగడం చాలా కష్టం. ఒక ప్రదేశంలో కేంద్ర..

Posted on 2018-05-01 12:48:39
మొటిమలు తగ్గించే క్యాప్సికమ్ ..

హైదరాబాద్, ఏప్రిల్ 30 : క్యాప్సికమ్ కొందరు ఇష్టంగా తింటారు. మరి కొందరు పెద్దగా ఇష్టపడరు. కాన..

Posted on 2018-04-30 17:59:29
అలోవెరాతో ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..!!..

హైదరాబాద్, ఏప్రిల్ 29 : అలోవేరా(కలబంద) ను ముఖానికి రాసుకుంటే ఎన్నో లాభాలు. తలకు పట్టిస్తే వే..

Posted on 2018-04-30 15:30:07
ఉపవాసంతో వల్ల ఉపయోగాలేంటో తెలుసా..!!..

హైదరాబాద్, ఏప్రిల్ 29 : ఉపవాసం ఉండడం వల్ల వ్యాధి నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. తినే ఆహారాన్ని జీ..

Posted on 2018-04-30 13:40:57
మట్టితో మెరుపులు....

హైదరాబాద్, ఏప్రిల్ 30 : నేచురోపతి కేంద్రాలలో శారీరక వ్యవస్థను పరిశుభ్రపరిచే విధానాలు ఉంటా..

Posted on 2018-04-30 12:25:23
తేనే, నిమ్మరసం తాగండి... బరువు తగ్గించుకోండి..

హైదరాబాద్, ఏప్రిల్ 30 : ప్రస్తుత సమాజంలో స్థూలకాయత్వం అందరిని కలవరపరుస్తుంది. శరీరం బరువు ..

Posted on 2018-04-30 11:15:03
వారికి అదనంగా 20 నిమిషాలు..!!..

హైదరాబాద్, ఏప్రిల్ 28 : నిద్ర మనిషి ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయించే ఒక చర్య. చాలా మంది ఈ రోజుల్లో పని..

Posted on 2017-12-18 17:19:49
అలసిన చేతులకు వ్యాయామం... ..

హైదరాబాద్, డిసెంబర్ 18: ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతీ ఒక్కరు శరీరానికి శ్రమ తగ్గించి చేతులకూ, మణిక..

Posted on 2017-11-19 16:09:40
ఆరోగ్యమే అందం...దానికి అవసరం పండ్లు!..

చలి పెరుగట౦ వల్ల చర్మం పొడిబారడం, నిర్జీవంగా కనిపించడం ఈ సమయంలో సర్వసాధారణమే. దాన్ని తగ్..

Posted on 2017-08-23 17:03:27
ఆరోగ్యానికి ఇవి పాటించండి..!! ..

హైదరాబాద్,ఆగస్ట్ 23: ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అన్నారు పెద్దలు..రోజుకి ఎనిమిది గంటలకు పైగా పనిచేస..

Posted on 2017-06-02 17:56:58
వ్యాయామంతో పాటు ఎక్కువ ఆహారం ..

హైదరాబాద్, జూన్ 2 : వ్యాయామాల వల్ల శరీర సౌందర్యం ముఖంపై కాంతి అన్ని రకాలుగా ఆరోగ్యం చేకూరు..